PLAN A – ER ET LIV UDEN MISBRUG
Få hjælp til dit alkoholmisbrug i København
Plan A hjælper dig af med dit alkoholmisbrug – skridt for skridt, dag for dag.
Har du et misbrug af alkohol?
Det kan være svært at afgrænse, hvad der præcist er et overforbrug af alkohol, et alkoholproblem og et misbrug af alkohol. Overgangen kan være meget flydende.
Men hvis du:
-
- Drikker for meget? Og for ofte?
- Dagligt oplever drikketrang?
- Har brug for alkoholens virkning?
- Oplever at der skal mere og mere alkohol til for at opnå den ønskede rus?
- Har svært ved kun at drikke et glas?
- Får abstinenser, når du ikke drikker?
- Bliver ved med at drikke, selvom du ved at det er skadeligt for dig?
- Drikker, selvom du ikke vil?
Så har du ifølge Sundhedsstyrelsen et misbrug af alkohol. Læs mere på SST her
“Det afgørende er ikke om man drikker eller ej.
Det afgørende er om det tager magten fra én.”
Hvad drømmer en alkoholiker om?
En alkoholiker er ikke blevet fanget i et alkoholmisbrug med vilje. Det har ikke været et ønske at komme ud i et alkoholmisbrug. Som alle andre ønsker en alkoholiker også at:
-
- Leve livet
- Være glade og positive
- Have gode venner og en skøn familie
- Være fri til at leve det liv de ønsker
- Bidrage til fællesskabet.
En alkoholiker har blot været så uheldig at blive ramt af den lidelse, der kaldes alkoholisme. En lidelse, der kan behandles – hvis blot den erkendes.
Bliv fri af misbrug
Vil du gerne blive fri af misbrug eller afhængighed, så er du kommet til rette sted.
På Plan A er vi eksperter i misbrugsbehandling af både stof- og alkoholmisbrug.
Når du ringer til os, kan vi tale om det, der er svært:
- Hvordan du kan motivere dig selv eller en du holder af.
- Hvilke behandlingsmuligheder, der findes.
- Andre problematikker, der opstår, når alkohol fylder for meget.
Samtalen er gratis, anonym og fortrolig – lige som vores behandling af alkoholmisbrug også er.
Vil du fri af misbrug?
Tryg og anonym alkoholbehandling
Alkoholbehandling hos Plan A er anonym og foregår i et trygt og fortroligt rum med tavshedspligt, diskretion og etik. Dine informationer gives ikke videre til myndigheder eller andre instanser – med mindre du ønsker det.
Hvad er et alkoholmisbrug?
Hvis du oplever, at det er alkoholen og ikke længere dig, der styrer dit liv og din hverdag. At det ikke længere er dig, men alkoholen der styrer i store dele af dit liv, så har du sandsynligvis udviklet et alkoholmisbrug. Et alkoholmisbrug, der er meget vanskeligt selv at komme ud af, og derfor bør behandles.
Alkoholmisbrug er ikke din skyld
Det er en sygdom
En sygdom, der kræver behandling
Tegn på alkohol misbrug
-
-
- Et tegn på alkohol misbrug er, hvis du bruger alkohol til at dulme ubehagelige følelser. Det er ikke nødvendigvis kun i tilfælde af at der sker dramatiske ting. Det kan også være følelser som eksistentiel tomhed.
- Et andet tegn på alkohol misbrug er at du ikke kan hygge, feste, gå ud, mm. uden alkohol.
- Et tredje tegn på alkohol misbrug kan være, hvis du ikke længere har lyst til de ting, som før var vigtige for dig. Det kan være samvær med familien og venner uden alkohol, interesser, sport, mm.
- Et fjerde tegn på alkohol misbrug er at drikke i skjul, lyve for at få tid og mulighed til at drikke og af den grund trække dig fra samvær med andre.
-
Er du i tvivl om du selv eller en anden har et alkohol misbrug, kan du læse mere og få rådgivning her.
Hvad kan hjælp til alkoholmisbrug gøre for dig?
Når du får Plan A’s hjælp til alkohol misbrug, får du hjælp til at:
-
- Få livet tilbage
- Få kontrollen tilbage
- Få dine relationer tilbage
- Opleve livet uden at flygte fra det
- Få dine interesser (for andet end alkohol) tilbage
- Frihed til at leve det liv, du virkelig drømmer om at leve.
Har du et alkohol misbrug og brug for hjælp?
Det kan være svært at søge hjælp til alkoholmisbrug
At søge hjælp til alkoholmisbrug kan være angstfremkaldende, aktivere skyld og skam og opleves som en trussel mod din identitet. Det skyldes at alkoholen dag for dag har fået dig længere og længere ned i afhængigheden. Helt derned hvor du ikke længere ved, hvem du er og hvad livet er værd uden alkohol. Er det der du er?
Kom i gang med alkohol misbrug behandling nu
Selvom det kan føles angstprovokerende at komme i gang med alkohol misbrug behandling, så har du allerede taget det første skridt ved at læse med her. Byg videre på det med det samme – tag næste skridt nu.
Alkohol misbrug i Danmark
Ifølge Sundhedsstyrelsen har ca. 402.000 danskere tegn på moderate alkoholproblemer. Og ca. 67.000 viser tegn på alkohol misbrug i Danmark.
Alkohol misbrug rammer oftere mænd end kvinder i alle samfundslag og aldre.
Så du er ikke alene – og ikke den eneste alkoholmisbruger i hverken Danmark eller verden.
Du er ikke alene
Der er mange, der har det ligesom dig
Har du eller har du haft alkoholmisbrug i familien?
Vidste du, at hvis du har oplevet alkoholmisbrug i familien, fx hos den ene eller begge dine forældre, er du i 3-4 gange større risiko for at udvikle et alkoholmisbrug selv. Forskning har slået fast at alkoholisme er arveligt – både socialt og genetisk. Så er du vokset op med alkoholmisbrug i familien, er der god grund til at være ekstra opmærksom på dit alkoholforbrug, og søge hjælp hvis alkoholen flytter ind hos dig.
Hvem udvikler et misbrug af alkohol?
Alle kan udvikle en afhængighed og et misbrug af alkohol, hvis man drikker store mængder alkohol – eller vænner sig til at drikke alkohol ofte. Nogle udvikler det blot lettere end andre.
Alkoholmisbrug konsekvenser
Alkoholmisbrug kan have mange fysiske og psykiske konsekvenser, da alkohol er et giftstof for kroppen. Udover alkoholskader og -sygdomme som fx leversygdomme, mavetarmssygdomme, hjertekar-sygdomme, forhøjet blodtryk og nedsat immunforsvar er følgende meget almindelige:
-
- Alkoholabstinenser
- Blackouts
- Koncentrationsbesvær
- Dårlig søvn
- Depression
- Angst
PLAN A TERAPI- OG KURSUSCENTER
Vodroffsvej 13
1900 Frederiksberg
+45 3555 2000
info@plan-a.nu
KONTAKT:
Alkoholbehandling, ambulant +45 77 300 400
Døgnbehandling, Kastaniegården +45 3555 2029
Udgående team, ambulant +45 2844 9316
Dag- og efterbehandling, ambulant +45 3555 2000
DOWNLOAD VORES BROCHURE
Plan A døgnbehandling
Plan A dagbehandling
Plan A ambulant behandling
CVR 28994362
EMAIL OG SIKKER MAIL: Se personalesiderne for henholdsvis Frederiksberg og Vordingborg
Fødevarestyrelsen kontrolrapport se her
